Recorrência e mortes de câncer de cólon cortaram 28% por exercício simples, o julgamento encontra

“Muito impressionante”

O grupo de exercícios, que supervisionou o exercício nos primeiros seis meses da intervenção de três anos, relatou mais exercícios sobre o estudo. No final, o grupo de exercícios tinha uma média de mais de 20 horas encontradas por semana, enquanto a média do grupo educacional era de cerca de 15 horas atendidas por semana. O grupo de exercícios também obteve uma pontuação melhor na aptidão cardiorrespiratória e no funcionamento físico.

Ainda assim, com a educação em saúde, o grupo de controle também viu um impulso ao exercício durante o julgamento, com a média a partir de 10 horas atendidas por semana. Essas descobertas “aumentam a possibilidade de um efeito ainda mais poderoso do exercício nos resultados do câncer em comparação com um grupo de controle completamente sedentário”, observam os pesquisadores.

Por enquanto, não está totalmente claro como o exercício mantém os cânceres afastados, mas os quadrados com vários outros estudos observacionais que vincularam o exercício a melhores resultados em pacientes com câncer. Os pesquisadores têm várias hipóteses, incluindo esse exercício, pode causar “aumento do estresse de cisalhamento fluido, vigilância imunológica aumentada, inflamação reduzida, sensibilidade à insulina melhorada e microambiente alterado dos principais locais de metástases”, observam os autores.

No estudo, o exercício parecia impedir que o câncer de cólon local e distante seja recorrente, além de impedir novos cânceres, incluindo câncer de mama, próstata e colorretal.

Especialistas externos saudaram as descobertas do estudo. “Isso indica que o exercício tem um efeito igualmente forte, como mostrado anteriormente para quimioterapia, o que é realmente bastante impressionante”, disse Marco Gerlinger, especialista em câncer gastrointestinal da Queen Mary University of London, em comunicado. “Uma das perguntas mais comuns dos pacientes é o que eles podem fazer para reduzir o risco de que seu câncer volte. Oncologistas agora podem fazer uma recomendação muito clara baseada em evidências”.

“Tendo trabalhado na pesquisa de câncer de intestino por 30 anos, esse é um avanço emocionante na melhoria do passo nas taxas de cura”, disse David Sebag-Montefiore, oncologista clínico da Universidade de Leeds. “O grande apelo de um exercício estruturado de intensidade moderada é que ele oferece os benefícios sem a desvantagem dos efeitos colaterais bem conhecidos de nossos outros tratamentos”.